目覚めを強化するもの (ハートのワーク・その1)
やっほーー☆ こうのみちこです。
昨日に引き続き、目覚めを促すワークの紹介ね。
同じく、LINE@で以前シェアしたもの。
新生 龍神様のイニシエーションと合わせて行うと効果が進むよ。
【ハートのワーク・その1】
寝る前がいいと思うんだけど、
朝に余裕がある場合は、朝でもOK!
ゆっくり、ゆったりした時間にやってね~💫
楽な姿勢で、
瞳を閉じて、、、
右手に蓋を開けたアロマの瓶、
左手にクリスタルやローズクォーツなどの鉱物を持って
息を吐ききってから、
アロマの香りをかぎながら、息を吸って、、
その香りのいく方向を感じながら、呼吸を続けてね。
(できるなら、これまでのプラーナ管を意識した呼吸で)
湧いてきた感情、思考は垂れ流し、
ただ香りのいく方向に誘われてね。
一通り、流れを感じたら、今度は左手の鉱物に意識をもっていって。
その鉱物が発しているエネルギーを感じてみて。
流れがわかるなら、それをただ感じる。
わからないようなら、手のひらの感覚。。。
暖かい?冷たい?ビリビリ?フワフワ?
微細なその感覚を感じてみてね。
感じきったら、
手をブラブラしたり、首をまわしたりして、ゆっくり目を開けてね。
どんな感覚になったかしら?
どんな感覚も素晴らしきことかな~
楽しんでね~♡
sensitivitytolove315.hatenablog.com
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周波数を浴びたい方はぜひに。
ハートのエネルギーを動かす、緩ませるワークしているよー
タイムリーな流れや氣づきもこちらに1番早く発信しているよ。
感じる・やる・知る・考える 全て体験していきたい人に♪
私を好きな人はぜひに♡
@rgk3016v