苦しかったら、やめる。が先
ごきげんよう～♪ こうのみちこです。
魂とか、
本音とか、
そーーゆーーのの、
以前に、
「こんなに頑張ってるのに、
しんどいなぁ。。。」とか、
「やっても、やっても、幸せ！って、
実感できないな。。。」とか、
感じている人は、
何かを『する』より、
『やめる』方がいいよ。
感じる。
ことは、
余裕。。。スペースがないとできないから。
私のセッションでも、
まず初めに手放し〓スペースをあける
ことをしています。
課題として、
「3ない運動をしてね♪」
3つのやめるを実践してね。
と、お伝えすることも。
我慢をやめる
夕御飯を考えるのをやめる
洗濯物をたたむのをやめる
いい人をやめる
怒るのをやめる
褒めるのをやめる
くつを揃えるのをやめる
気になったらやるのをやめる
やらなくても
あなたの価値は何もかわらない。
やらなくても
あなたは、素晴らしい。
『やめる』をやらないと、
それって、
わからないかもね❤
☆みちこ出没情報☆
LINE＠してるよーー♪
毎週水曜日、
♡私から私への３つの質問♡と題して、
そのまま質問ををみなさんにも投げかけているよ。
これが妙に刺さるのよ～♡
私を好きな人はぜひに♡
もしくは、sensitivity で検索してね☆
